Μυστικά ομορφιάς για το πρόσωπο

Ο χειμώνας, με τις τόσες εναλλαγές θερμοκρασίας επηρεάζει την επιδερμίδα μας. Πάει όμως! Πέρασε το δύσκολο κομμάτι! Μπήκαμε στην Άνοιξη και επειδή έχει και αυτή η εποχή τις ιδιαιτερότητές της, πρέπει να προετοιμάσουμε κατάλληλα την επιδερμίδα μας ώστε να αντέξει τις νέες καιρικές συνθήκες και να έχει την καλύτερη δυνατή εμφάνιση! Πάμε λοιπόν να δούμε μικρά μυστικά ομορφιάς για το πρόσωπο που θα μας χαρίσουν υγιή και λαμπερή επιδερμίδα!

Ενυδάτωση – Μέρος Ι : Νερό, Νερό, Νερό!!!

Ξεχνάμε; Δεν θέλουμε; Δεν μας αρέσει; Κάτι από όλα… όμως πόσο μεγάλο λάθος κάνουμε που δεν πίνουμε πολύ νερό! Η ενυδάτωση ειδικά για το δέρμα πρέπει να έρχεται από μέσα! Το σώμα μας είναι φτιαγμένο έτσι ώστε, όταν έχει τις σωστές αναλογίες υγρασίας, να μπορούμε να ελέγχουμε τόσο την όρεξή μας, την διάθεσή μας αλλά και την ενέργειά μας.

Έχεις προσέξει ότι αν δεν πίνεις πολύ νερό, έχεις πονοκεφάλους; Είναι ένα σήμα SOS από το σώμα μας ότι κάτι λείπει!!!

Ζωτικό λοιπόν το νερό για την υγεία μας, τόσο του σώματός μας όσο και της επιδερμίδας μας. 6-8 ποτήρια την ημέρα νερό, και η επιδερμίδα μας θα δείχνει δροσερή, φρέσκια, λαμπερή, νεανική!

Αντιηλιακή προστασία!

Η ακτινοβολία του ήλιου κάνει το δέρμα μας να φαίνεται κουρασμένο, γερασμένο και αφυδατωμένο! Μην σε παραπλανάει ο μουντός, συννεφιασμένος, ίσως και βροχερός, καιρός του χειμώνα και του φθινοπώρου! Ακόμα και τότε, η υπεριώδης ακτινοβολία “κάνει την δουλίτσα της”. Φυσικά, το καλοκαίρι η ένταση της ακτινοβολίας είναι πιο έντονη και πιο ισχυρή, και δεν θα πρέπει να παραλείπεις αντιηλιακή προστασία καθημερινά.

Δεν θες να γεμίσεις ρυτίδες, πανάδες, σημάδια, πιστεψέ με!!

Αντηλιακά — Πατώντας στην εικόνα θα βρεις πολλές επιλογές σε προϊόντα αντηλιακής προστασίας

Απολέπιση (scrub)!

Ένα σημαντικό κομμάτι της περιποίησης του δέρματός μας, που πολλοί από εμάς δυστυχώς την ξεχνάμε. Εννοείται ότι θέλει προσοχή στην πίεση, αλλά και στο προϊόν με το οποίο θα κάνουμε την απολέπιση (scrub) στο πρόσωπο, όμως, η άνοιξη είναι πραγματικά η τέλεια ευκαιρία για να απομακρύνουμε κάθε νεκρό κύτταρο από την επιδερμίδα μας και να αποκτήσουμε ένα φρέσκο και νεανικό δέρμα.

Ας αφήσουμε την ξηρότητα του χειμώνα πίσω βρε αδερφέ!!

Εδώ θα βρεις Scrub και προϊόντα απολέπισης!

Καθαρισμός προσώπου! Σαπούνι, gel, lotion, μαντηλάκια!

Πολλοί οι τρόποι για να καθαρίσεις το πρόσωπό σου – μαντηλάκια ντεμακιγιάζ, πλάκα σαπουνιού, gel καθαρισμού, lotion καθαρισμού! Η επιλογή του σωστού τρόπου καθαρισμού του προσώπου σου θα βοηθήσει ώστε να αρχίσουν να επανέρχονται τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας μας (ο χειμωνιάτικος καιρός τα εξαφανίζει δυστυχώς). Θες λοιπόν ένα προϊόν που και να καθαρίζει σε βάθος, αλλά ταυτόχρονα να περιποιείται την επιδερμίδα σου με τον καλύτερο τρόπο, χωρίς να την ξηραίνει. Μην ξεχνάς ότι η επιδερμίδα σε πρόσωπο και χέρια, που είναι και οι πιο ευαίσθητες περιοχές, είναι πιο λεπτή, κάτι που την κάνει πιο εύθραυστη και θέλει περισσότερη προσοχή!

Καθαριστικά προσώπου — Πατώντας στην εικόνα θα βρεις τα καλύτερα καθαριστικά προσώπου

Ενυδάτωση – Μέρος ΙΙ

Καλή η ενυδάτωση εκ των έσω, όμως χρειάζεσαι και μια έξτρα βοήθεια. Μια καλή ενυδατική λοσιόν ή μια ενυδατική και θρεπτική κρέμα νυχτός είναι το εργαλείο για θαύματα στο δέρμα μας. Θα προστατέψει, θρέψει και αναπλάσει την επιδερμίδα σου. Μόλις καθαρίσεις λοιπόν το πρόσωπό σου από τους ρύπους της ημέρας, μια θρεπτική κρέμα νυχτός είναι ότι πρέπει πριν κοιμηθείς. Άπλωσε την με κυκλικές κινήσεις, άσε 1-2 λεπτά για να απορροφηθεί και καληνύχτα!

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι ξεχνάμε και την θρέψη την ημέρα. Επιλέγεις λοιπόν κρέμα ημέρας ή ένα σέρουμ (ξηρό έλαιο που δεν αφήνει λιπαρότητα αλλά ενυδατώνει και ταυτόχρονα θρέφει και αναπλάθει την επιδερμίδα σου). Στην αγορά θα βρεις κρέμες για κάθε τύπο δέρματος (θα το πούμε σε επόμενο άρθρο) και πολλά, μα πολλά σέρουμ…

Χείλη!

Οι περισσότερες γυναίκες δυστυχώς τείνουμε να ξεχνάμε την φροντίδα των χειλιών μας, και δεν εννοώ να βάλεις ένα κραγιονάκι ή ένα lip balm. Δίνουμε προσοχή σε μάτια, μύτη, μέτωπο, λαιμό, πρόσωπο γενικά, αλλά τα χείλη κάπου τα ξεχνάμε. Είναι σημαντικό να φροντίζουμε να έχουν την απαραίτητη υγρασία όλο τον χρόνο και κυρίως τον χειμώνα, που ο καιρός ενισχύει την ξηρότητα και τα σκασίματα στα χείλη μας! Βασική αρχή – Μην τα γλείφεις συνέχεια, γιατί αντί να τα ενυδατώνεις τα αφυδατώνεις πιο πολύ. Η καθημερινή χρήση ενός απαλού lip balm (υπάρχουν άπειρα στην αγορά και με εξαιρετικές μυρωδίες), ακόμα και πριν κοιμηθείς, θα βοηθήσει στην διατήρηση της ενυδάτωσης στα χείλη σου και στην όμορφή εμφάνισή τους. Επίσης, μια φορά την εβδομάδα μπορείς με μια οδοντόβουρτσα να τους κάνεις ένα απαλό scrub για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα, και ταυτόχρονα τα κάνεις να φαίνονται και πιο πλούσια και φυσικά πιο υγιή.